今年夏天戴變色眼鏡，偷偷給眼睛加道“三八線”

　　經(jīng)常有很多青光眼、白內(nèi)障眼部疾病患者來美麗島眼視光中心強(qiáng)烈要求配鏡，尤其是戶外紫外線超強(qiáng)的夏天。

　　面對這種情況，我們的驗(yàn)光師一般都會建議先到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)醫(yī)學(xué)治療，至少半年以后再根據(jù)眼睛恢復(fù)的實(shí)際情況配戴美麗島合適的多焦鏡進(jìn)行保護(hù)。

　　青光眼和白內(nèi)障都是以視力下降為特點(diǎn)的中老年人常見眼部疾病，然而，兩者之間還是有所不同。

　　為此，美麗島眼視光專家，特別就青光眼和白內(nèi)障這兩種眼部疾病進(jìn)行了專業(yè)分析和講解，希望各位朋友盡早了解，并選擇適合自己的預(yù)防和治療方法，早日尊享金色年華。

　　青光眼和白內(nèi)障的區(qū)別？

　　1、年齡不同

　　青光眼：從兒童到老年，任何年齡段的人都可能患青光眼，但是40歲以上的人是青光眼的高危人群。

　　白內(nèi)障：多見于40歲以上，且隨年齡增長而發(fā)病率增多。

　　2、癥狀不同

　　青光眼：眼脹、頭痛，視力下降顯著，晨起閱讀困難，晚間看燈光會出現(xiàn)暈圈。

　　白內(nèi)障：感覺視力減退,視物模糊,看電視眼睛有時會痛的很難受。

　　3、發(fā)病眼睛

　　青光眼：雙眼性病變，可雙眼同時發(fā)病，或一眼起病，繼發(fā)雙眼失明。

　　白內(nèi)障：單眼或雙眼都有可能發(fā)病。

　　4、原因不同

　　青光眼：由于眼壓升高所致。眼內(nèi)壓異常升高，并造成了視神經(jīng)損害，視野缺損。

　　白內(nèi)障：由于晶狀體混濁部位和視軸的關(guān)系有的會出現(xiàn)單眼復(fù)視或?qū)?qiáng)光源（如汽車燈）產(chǎn)生眩光。

　　5、損傷部位不同

　　青光眼：病理性眼壓增高、特征性視神經(jīng)與視野損害的疾病的統(tǒng)稱，其損傷在于眼底。

　　白內(nèi)障：晶狀體混濁造成視物模糊的視力下降，一般是氧化過程造成晶狀體混濁，病變位于晶狀體。

　　6、高危人群不同

　　青光眼：糖尿病人群、家族有青光眼病史者、高血壓人群、500度以上的高度近視者、50歲以上人群。

　　白內(nèi)障：眼睛有過外傷者，電腦族，老年人。

　　7、愈后不同

　　青光眼：不可逆的眼病，一旦致盲再無恢復(fù)視力的可能。

　　白內(nèi)障：手術(shù)可以復(fù)明。

　　青光眼如何預(yù)防？

　　1.每天用電腦不要超過8小時

　　人總是盯著近物體看時，原本就是凸透鏡的眼球晶狀體會變得更凸，晶體與房水相鄰，外凸的晶體會使房水的排水系統(tǒng)變窄，房水排不出去，眼壓就會上升，最終影響視神經(jīng)的功能，造成視神經(jīng)永久性損害而患上青光眼。因此，看書、使用電腦一小時，就要休息10分鐘，看看遠(yuǎn)處，做做眼保健操，以此舒緩眼睛壓力。

　　2.看電視、玩電腦要開燈

　　人處于黑暗中時，為了讓更多光線進(jìn)入眼內(nèi)，瞳孔會自然放大，放大的瞳孔會產(chǎn)生壓力，壓迫房水外排的位置，房水排得少了，眼壓自然會增高，久之可導(dǎo)致青光眼。

　　3.不要亂戴太陽鏡

　　亂戴太陽鏡導(dǎo)致青光眼的原理，與不開燈看電視、玩電腦差不多。當(dāng)你為了耍酷，在光線較暗的地方戴了太陽鏡時，進(jìn)入眼內(nèi)的可見光減少，瞳孔會自然放大。

　　白內(nèi)障如何預(yù)防？

　　1.平時要多喝水

　　在發(fā)生脫水的情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生；已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。

　　2.多吃菠菜甘藍(lán)

　　美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)食物(如菠菜、甘藍(lán)等)的人相對于其他人，更不容易患白內(nèi)障。

　　3.攝入足夠的維生素C

　　人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍，但隨著年齡的增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。所以，中老年人應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，攝入足夠的維生素C。

　　4.出門戴變色眼鏡

　　接受太陽光紫外線照射的時間越長，患白內(nèi)障的可能性就越大。研究者指出，外出時戴上變色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。

　　經(jīng)過研究，美麗島全視線變色鏡片值得推薦，實(shí)時根據(jù)紫外線強(qiáng)弱變色退色，速度快，顏色均勻，超清阻擋強(qiáng)光、紫外線，不同場景可以完美呈現(xiàn)智慧護(hù)眼，方便輕松又時尚美觀。