老花眼全解,如何選擇一款合適的老花鏡

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老視又稱(chēng)老花眼,是一種生理性調(diào)節(jié)減弱的生理現(xiàn)象,不是病理狀態(tài)也不屬于屈光不正,是身體開(kāi)始衰老的信號(hào)之一。隨著年齡的增長(zhǎng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退,使看近物體的清晰度越來(lái)越低,因而近點(diǎn)逐漸后退,出現(xiàn)閱讀及近距離工作障礙。

老視和遠(yuǎn)視的區(qū)別有哪些?

老視

(1)是和年齡相關(guān)的生理性調(diào)節(jié)力下降,導(dǎo)致近距離工作困難,一般在40歲左右出現(xiàn)

(2)遠(yuǎn)視力正常,近視力明顯降低

(3)需要視近矯正

遠(yuǎn)視

(1)是一種屈光不正,由于眼球的屈光力過(guò)小,或眼軸過(guò)短所致,出生后往往就存在

(2)看遠(yuǎn)不清楚,看近更不清楚,但部分癥狀可被調(diào)節(jié)所代償

(3)需要遠(yuǎn)屈光矯正,高度遠(yuǎn)視有時(shí)還需要視近矯正

哪些表現(xiàn)說(shuō)明有老視?

人在老視早期常感覺(jué)所視的目標(biāo)放得遠(yuǎn)些才能看清,在光線不足時(shí)更為明顯。隨著年齡的增長(zhǎng),這種現(xiàn)象逐漸加重,說(shuō)明您正在步入老視的行列。老視者的不適感覺(jué)因人而異,因?yàn)樗c個(gè)人基礎(chǔ)屈光狀態(tài)、用眼習(xí)慣、職業(yè)及愛(ài)好因素有關(guān)。老視的主要表現(xiàn)有視近困難,閱讀需要更強(qiáng)的照明度,視疲勞表現(xiàn)(眼酸、眼脹痛、眼干澀、畏光流淚、頭暈、惡心等)。

有了老視如何矯治?

驗(yàn)光配鏡是老視矯治最可靠、有效的方法。首先應(yīng)進(jìn)行遠(yuǎn)視力檢查和驗(yàn)光,矯正屈光不正。應(yīng)在排除近視、遠(yuǎn)視的因素后,以既能看清近物,又無(wú)不適為原則,同時(shí)根據(jù)閱讀習(xí)慣和工作性質(zhì),選擇合適的閱讀距離進(jìn)行配老花鏡。

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老花鏡是啥?

老花鏡簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一副凸透鏡,使近處物體更聚焦,讓老花的人閱讀更省力,所以又稱(chēng)閱讀鏡。

您適合怎樣的老花鏡?

最佳的視覺(jué)效果是看得清楚、看得舒服、看得持久??蚣苎坨R的特點(diǎn)是安全、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì),鏡片材料主要有玻璃和樹(shù)脂。玻璃鏡片耐磨性好、折射率較高,但較重、易碎;樹(shù)脂鏡片不易破碎、較輕、抗紫外線,但易磨損。近年來(lái),隨著鏡片設(shè)計(jì)制作工藝進(jìn)展,漸變多焦點(diǎn)鏡片的出現(xiàn),更好地解決了同一鏡片可以看清遠(yuǎn)、中、近不同距離的物體,避免了頻繁摘戴眼鏡。選配老花鏡時(shí)要根據(jù)自己的習(xí)慣和經(jīng)濟(jì)能力選擇一款適合自己的眼鏡。

如果你平時(shí)近距離工作不多,只在看手機(jī)、平板電腦或看報(bào)紙時(shí)用,那么傳統(tǒng)的單光老花鏡最合適,舒適度高,適應(yīng)期短,物美價(jià)廉。需要再次提醒的是:地?cái)偵夏苜I(mǎi)到的老花鏡是左右固定度數(shù)的眼鏡,而每個(gè)人的左右眼度數(shù)幾乎都不同,因此老花鏡也要通過(guò)正規(guī)驗(yàn)配哦。

如果你平時(shí)因?yàn)槁殬I(yè)關(guān)系,視力需要頻繁在遠(yuǎn)/近距離之間切換,比如醫(yī)生、教師、律師、辦公人士等,那么漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片更合適,省去脫/ 戴鏡片的麻煩,一副眼鏡搞定遠(yuǎn)中近距離。需要提醒的是,這種眼鏡適應(yīng)期較長(zhǎng),初始使用時(shí)通過(guò)鏡片旁中央視物會(huì)產(chǎn)生畸變的感覺(jué),對(duì)驗(yàn)配人員的技術(shù)要求也更高。通過(guò)準(zhǔn)確驗(yàn)配和指導(dǎo)使用后,多焦鏡的優(yōu)勢(shì)就能完美呈現(xiàn)了。

如果你是事業(yè)型女性,并長(zhǎng)期適應(yīng)戴隱形眼鏡,那么多焦點(diǎn)隱形眼鏡值得嘗試。這種鏡片的特殊設(shè)計(jì)可以模擬出同時(shí)看遠(yuǎn)和看近的光學(xué)效果,并根據(jù)年齡和老花程度高度個(gè)性化。

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驗(yàn)光配鏡時(shí)應(yīng)注意什么?

在驗(yàn)光之前不能做劇烈運(yùn)動(dòng)或喝帶酒精的飲料。驗(yàn)光最好在上午陽(yáng)光充足的時(shí)候進(jìn)行。驗(yàn)光前最好閉眼休息15分鐘。驗(yàn)光的方法有電腦驗(yàn)光加插驗(yàn)光鏡片或檢影加插驗(yàn)光鏡片的主、客觀方法。在客觀驗(yàn)光的基礎(chǔ)上,通過(guò)主覺(jué)驗(yàn)光進(jìn)行精細(xì)的調(diào)整,以便達(dá)到自己滿(mǎn)意的視覺(jué)需求。

老年人如何注意用眼衛(wèi)生?

老年人一旦出現(xiàn)老視癥狀要及時(shí)去醫(yī)院驗(yàn)光配鏡,避免在不正規(guī)的地方購(gòu)買(mǎi)眼鏡;

不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間看報(bào)紙、電視,不要讓眼睛過(guò)度疲勞,可定時(shí)遠(yuǎn)眺,每次10分鐘左右;

不要用不潔的手揉眼睛;

由于年齡的因素,老年人淚液分泌不足,容易出現(xiàn)眼干現(xiàn)象,可用人工淚液滴眼緩解癥狀;

熱敷護(hù)眼,用熱毛巾敷在眼睛上,可使眼部血液循環(huán)加速,供給眼肌養(yǎng)分和營(yíng)養(yǎng);

平時(shí)飲食注意補(bǔ)充富含維生素A的食物,喝菊花枸杞茶對(duì)老視有一定療效。

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